Esta actividad, que tendrá lugar en los seminarios del Ayuntamiento, dará a conocer a los salobreñeros cuáles son los productos más adecuados para prevenir y combatir enfermedades de la época invernal.
El Aloe Vera, una de las plantas medicinales más conocidas.
Con la llegada del invierno son frecuentes las enfermedades vinculadas a las bajas temperaturas, como por ejemplo los resfriados. Hay diversas formas de prevenirlos o combatirlos, y algunas son de carácter totalmente natural, es decir, mediante el consumo de productos naturales.
Para conocerlos, el próximo viernes a las 18 horas en los seminarios del Ayuntamiento tendrá lugar una ponencia sobre plantas, infusiones o alimentos que tienen efectos saludables. La encargada de ofrecerla será Tina Hausser, propietaria de una clínica de Naturopatía situada en La Herradura.
Entre los temas a tratar se encuentra el de los llamados alimentos funcionales, que contienen elementos saludables como vitamina C orgánica, o minerales como el hierro, que puede servir para fortalecer el sistema inmunológico. Lo importante es que los alimentos que se consuman con ese fin tengan elementos provenientes de la naturaleza y no artificiales.
Estos productos con gran cantidad de azúcar reducen las defensas, mientras que otros como la leche es mejor evitarlos cuando se sufre un resfriado, ya que favorecen la mucosidad. Por el contrario, una sopa con productos naturales puede ser muy saludable durante esos procesos.
La ponencia también tratará sobre una decena de plantas medicinales que ayudan a mantener limpias las vías respiratorias, y también sobre los modos de preparación de infusiones medicinales.
