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El Área de Igualdad y Mujer junto a la Diputación pone en marcha un Taller de Consciencia Corporal y Mental

· Será este jueves en horario de mañana. Se pretende llegar a establecer un diálogo más respetuoso y consciente con el cuerpo, poniendo en práctica herramientas para mejorar la salud

El Área de Mujer del Ayuntamiento de Salobreña sigue llevando a cabo estos días previos al 25N las actividades previstas en el programa de este año para conmemorar el día internacional de la violencia hacia la mujer, que como saben tiene lugar cada 25 de noviembre.

Es por ello que el mes de noviembre se dedica a la mujer con talleres, charlas y en definitiva, todas aquellas actividades donde la mujer es la protagonista.

Este jueves a partir de las 10 de la mañana en los seminarios del Ayuntamiento tendrá lugar un taller de consciencia corporal y mental, a cargo de Ingrid Arnal, experta en medicina corporal. Un evento destinado a todas aquellas mujeres que quieran tener ganas de conocerse y compartir un momento junto con otras mujeres para explorarse y mover el cuerpo.

Partiendo de la idea que trabajar con el cuerpo, el reconocimiento y la escucha de necesidades y deseos produce una transformación a nivel mental y emocional, con este taller se pretende llegar a establecer un diálogo más respetuoso y consciente con el cuerpo, poniendo en práctica herramientas para mejorar nuestra salud.

Ingrid Arnal, experta en medicina corporal y la persona que imparte este taller, asegura que las mujeres participantes podrán llevarse a casa una experiencia que siempre podrán volver a poner en práctica. La participación al mismo es gratuita y el horario será de 10 a 13 horas. Organizado por el Área de Igualdad y Mujer del Ayuntamiento de Salobreña, cuenta con la colaboración de la Delegación de Igualdad de Diputación de Granada.